DST 37.80km
Czas 01:30
V_AVG 25.20km/h
V_MAX 55.70km/h
Temperatura 22.0°C
Kalorie 829kcal
Sprzęt Mix-orbea
Aktywność Jazda na rowerze

Okoliczne górki

Sobota, 25 kwietnia 2015 · dodano: 25.04.2015 | Komentarze 0

TRASA:NS-JAMNICA-MYSTKÓW-MSZALNICA-CIENIAWA-PTASZKOWA-KRÓLOWA POLSKA-KAMIONKA MAŁA-NS

Dzisiejszym celem było wjeżdżanie na stojąco pod górę,żeby wzmocnić nogi -cel w połowie osiągnięty, bo tylko na dwóch podjazdach siedziałam czyli Golgota i podjazd w Cieniawie ,ale przyjdzie taka pora że i tam wjadę na stojąco(mam nadzieje:)).

Widok z Golgoty

Podjazd w Cieniawie

Zjazd do Ptaszkowej...

....i kościółek w Ptaszkowej

DST 66.78km
Teren 20.00km
Czas 04:40
V_AVG 14.31km/h
V_MAX 48.50km/h
Temperatura 14.0°C
Kalorie 939kcal
Sprzęt Jeko-orbeg
Aktywność Jazda na rowerze

Pasmo Łososińskie

Środa, 22 kwietnia 2015 · dodano: 22.04.2015 | Komentarze 0

TRASA:NS-CHOMRANICE-KŁODNE-PRZEKAŹNIK NA CHEŁMIE-BABIA GÓRA-JAWORZ-SAŁASZ-MIEJSKA GÓRA-LIMANOWA-MORDARKA-PISARZOWA-MĘCINA-CHOMRANICE-NS

Dzisiaj jednego załuję, że nie mam kamery, bo piękne miałabym ujęcie jak jastrząb leci mi przed samą twarzą,aż zatkało mnie.
Wypad samotny ,lubię jeździć w środku tygodnia bo nie ma ludzi na szlaku-czyli cały jest mój i mogę sobie poszaleć do woli:)

Jeden z podjazdów na Chełm

Przekaźnik na Chełmie

Droga którą kocham:)

Tatry pięknie widać z tego miejsca,jak nie ma chmur

,,Babia Góra''

Jaworz i wieża widokowa...
...widoki z niej...
...z tej strony przyjechałam,czyli Chełm i Babia Góra

..w końcu mtb, a w tle Jezioro Rożnowskie i przerwa na jedzenie...

i widoki Tatr:)

Piramida z kamieni na szczycie

Dobrze wiedzieć ,że są tutaj ścieżki rowerowe:)

Mapa Beskidu Wyspowego:)

Sałasz Mały i miejsce na odpoczynek

A ten basen to mnie zaskoczył ,rewelacyjne miejsce:)

Wyciąg narciarski Limanowa-Ski

Góra Miejska nad Limanową...

...i panorama...

...jak się wjeżdża na Górę Miejską to po drodze są kapliczki

DST 47.22km
Czas 02:30
V_AVG 18.89km/h
V_MAX 57.80km/h
Temperatura 8.0°C
Kalorie 894kcal
Sprzęt Mix-orbea
Aktywność Jazda na rowerze

,,Babia Góra''-Pasmo Łososińskie

Niedziela, 19 kwietnia 2015 · dodano: 19.04.2015 | Komentarze 0

TRASA:NS-RDZIOSTÓW-CHOMRANICE-ZAWADKA-SKRZĘTLA-BABIA GÓRA-SKRZĘTLA-ZAWADKA-CHOMRANICE-RDZIOSTÓW-NS

Wypad z Rafałem

Na Zawadce ,a w dole Tęgoborze i jezioro Rożnowskie

Przekaźnik na Chełmie

Najgorszy podjazd...(od Chomranic aż do Babiej Góry to cały czas się jedzie pod górę-idealna trasa dla szos:)...

....za którym znajduje się kaplica i...

...figurka siedzącego Jezusa

i przerwa na małe jedzenie

A tym szlakiem to się wybiorę mtb-już się nie mogę doczekać:)

W pewnym momencie zaczął padać śnieg ,ale tylko chwilkę

Koniec asfaltu,i droga dla mtb-a

DST 127.63km
Czas 05:11
V_AVG 24.62km/h
V_MAX 53.60km/h
Temperatura 14.0°C
Kalorie 2438kcal
Sprzęt Mix-orbea
Aktywność Jazda na rowerze

Doliną Popradu

Czwartek, 9 kwietnia 2015 · dodano: 09.04.2015 | Komentarze 2

TRASA:NS-BOGUSZA-FLORYNKA-BEREST-PIORUNKA-CZYRNA-MOCHNACZKA WYŻNA I NIŻNA-TYLICZ-POWROŹNIK-ANDRZEJÓWKA-ŻEGIESTÓW-PIWNICZNA ZDRÓJ-RYTRO-ST-NS

Podjazd na Piorunkę:)

Kościółek w Czyrnej:)

Ścieszka przyrodnicza do Popradzkiego Parku Krajobrazowego i chwilkę przerwy:)...
.... i tablica informacyjna:)

Przerwa na posiłek ,jak zwykle na przystańku w Andrzejówce:)

Żegiestów coraz piękniejszy,niestety tylko to zdjęcie bo mi i Rafałowi dzisiaj się spieszyło:)

A nad hotelem pomnik Matki Boskiej:)
Pierwszy raz pojechałam tak mocnym tempem i to w dodatku ponad 100km,kryzys miałam w Piwnicznej,już więcej nie pojadę na tak długą trasę zaraz po pracy.Ale i tak jestem z siebie zadowolona ,że dałam radę tak pojechać:)bo dla Rafała to jest normalna jazda,szkoda że ja nie mam takiej siły w nogach co on:)

DST 37.82km
Czas 01:30
V_AVG 25.21km/h
V_MAX 53.20km/h
Temperatura 16.0°C
Kalorie 761kcal
Sprzęt Mix-orbea
Aktywność Jazda na rowerze

Chomranice

Niedziela, 29 marca 2015 · dodano: 29.03.2015 | Komentarze 0

TRASA:NS-NOWA KOLONIA-RDZIOSTÓW-KLĘCZANY -MARCINKOWICE

W Nowym Sączu są tragiczne drogi ,dziury na dziurze,lepiej jest na bocznych drogach:)
Najlepiej to omijąć Nowy Sącz, dopóki nie zrobią porządnych dróg ,które obiecują.
W stronę Chomranic strasznie wiało i jazda była ciężka ,ale z powrotem to rower sam jechał:)

DST 15.00km
Aktywność Narciarstwo

Pierwszy raz w życiu na nartach

Czwartek, 19 marca 2015 · dodano: 19.03.2015 | Komentarze 0

TRASA: TRASA NARCIARSTWA BIEGOWEGO ,,MOGIELICA"

Odpoczynek i doładowanie baterii

Krzyż Obelisk Partyzancki

Tutaj śmigam na nartach.
Wrażenia z wypadu są rewelacyjne ,upadków było bardzo dużo ,nawet udało mi się zrobić fikołek, jakim cudem to nie wiem:)
Nogi na początku strasznie mi się plątały,ale najgorsze to było wstawanie z upadku i rozplątywanie nóg.
Narty pokazały kto tutaj rządzi ,a ja się czułam jak ich niewolnica-dwie deski które dają popalić:)

Parking

DST 17.25km
Czas 00:42
V_AVG 24.64km/h
V_MAX 44.40km/h
Temperatura 9.0°C
Kalorie 318kcal
Sprzęt Mix-orbea
Aktywność Jazda na rowerze

Cholerne wietrzysko

Środa, 18 marca 2015 · dodano: 18.03.2015 | Komentarze 0

TRASA:NS-POPARDOWA-NAWOJOWA-NS

Chwilę przerwy na złapanie oddechu

Podjazd był dzisiaj mniej męczący niż prosta jazda do Kamionki ,gdzie wiatr tak dmuchał,że aż ciężko było oddychać-po prostu masakra

Panorama Popardowej

DST 94.69km
Czas 03:57
V_AVG 23.97km/h
V_MAX 61.70km/h
Temperatura 9.0°C
Kalorie 1853kcal
Sprzęt Mix-orbea
Aktywność Jazda na rowerze

Kierunek Limanowa

Niedziela, 15 marca 2015 · dodano: 15.03.2015 | Komentarze 2

TRASA:NS-RDZIOSTÓW-CHOMRANICE-PISARZOWA-LIMANOWA-STARA WIEŚ-ZALESIE-ZBLUDZA-KAMIENICA-ŁĄCKO-JAZOWSKO-PODEGRODZIE-NS

Przerwa na rynku w Limanowej na kołacza,którym podzieliłam się z Rafałem i...

... i nasze polskie sępy, już czekają na okruchy:)

Kościół w Limanowej

Droga przez Starą Wieś,śnieg jest jeszcze na poboczach,a asfalt prawie suchy...

..tutaj zima jest jeszcze w pełni:)

DST 47.01km
Czas 01:50
V_AVG 25.64km/h
V_MAX 42.50km/h
Temperatura 8.0°C
Kalorie 847kcal
Sprzęt Mix-orbea
Aktywność Jazda na rowerze

Jazda próbna

Środa, 11 marca 2015 · dodano: 11.03.2015 | Komentarze 0

TRASA:NOWY SĄCZ-BOGUSZA-NOWY SĄCZ

Pierwsza jazda tym rowerem,dla mnie była dużym szokiem.
Rower sprawdził się w 100%,na nim się płynęło ,wszystko chodziło leciutko i można było troszkę poszaleć.
Więc jeśli ktoś chce sobie złożyć rower -to WARTO,bo taki rower na pewno się nie powtórzy i się ma tą satysfakcję ,że się go zrobiło samemu:)
Ja ze swojego jestem bardzo zadowolona ,a jazda nim to jest wielka przyjemność-czyli w tym roku oprócz gór, asfalt też będzie często odwiedzany przeze mnie:)

Dzisiaj tylko pogoda dała w kość ,zwłaszcza ten wiatr -ale i tak było warto:)

DST 58.41km
Czas 02:49
V_AVG 20.74km/h
V_MAX 55.90km/h
Temperatura 10.0°C
Kalorie 967kcal
Sprzęt Jeko-orbeg
Aktywność Jazda na rowerze

Okoliczne górki

Niedziela, 1 marca 2015 · dodano: 01.03.2015 | Komentarze 0

TRASA:NS-BOGUSZA-FLORYNKA-POLANY-KAMIANNA-KOTÓW-ŁABOWA-NAWOJOWA-NS

Prawie wszystko by było idealnie,gdyby nie ten halny,który dokuczał mi i Rafałowi:)
Jeszcze trochę muszę popracować nad sobą,żeby wrócić do formy,parę wypadów i będzie dobrze.
Dzisiaj największe wrażenie zrobił na mnie zając,ile te zwierzęta mają siły w łapach,biegł ponad 50km/h jak nie więcej,też bym chciała mieć tyle mocy w nogach:)

Bogusza

Chwile przerwy na posiłek ,a w tle wiejska muzyka:)

Muzeum Pszczelarstwa w Kamiannej:)

Podjazd na Kotów

Zjazd do Łabowej