Pasmo Jaworzyny

Czwartek, 26 maja 2016 · dodano: 30.05.2016 | Komentarze 0

TRASA:NS-ZŁOTNE-HALA ŁABOWSKA-RUNEK-JAWORZYNA KRYNICKA-SZCZAWNIK-WIERCHOMLA-RUNEK-HALA ŁABOWSKA-SKŁADZISTE-NAWOJOWA-NS
Wypad z Ryśkiem i Rafałem.

Kierat 2016-czyli 100 km w nogach

Sobota, 21 maja 2016 · dodano: 23.05.2016 | Komentarze 0

W tym roku pogoda na Kierat dopisała, jak zwykle start zaczął się o 18 z parku miejskiego w Limanowej.
Trasa wiodła tym razem większości po górach ,bardzo z tego się ucieszyłam,chociaż wspinaczki po nich i po tylu kilometrach dały się we znaki ,zwłaszcza moim udą:)
W tym roku wybrałam się z Ryszardem i postanowiliśmy iść na azymut,on pilnował kompasu, a ja mapy-zgrany z nas zespół:)
Na początku ,wszyscy szliśmy razem,później powoli zaczęły robić się grupki i każdy szedł według własnego uznania.
Były momenty co szło się troszkę asfaltem,zwłaszcza podejście pod Śnieżnicę postanowiliśmy obejść ,żeby nogi troszkę odpoczęły ,bo jednak cały czas była wspinaczka a to była najwyższa góra w tej trasie i w dodatku już po 66 km, a za nią następna która była druga co do wielkości.A zmęczenie powoli dawało się we znaki,najgorszy odcinek jednak to była końcówka,gdzie już wracało się całkowicie po asfalcie i w dodatku pomyliliśmy sobie drogę i dołożyliśmy parę kilometrów,ale szczęśliwi i ledwo żywi dotarliśmy do mety i ukończyliśmy Kierat na miejscu 231,a dokładniej Rysiek w kwalifikacji męskiej był 209 ,a ja w kobiecej 23.

Ostatnie przygotowania do startu...

...powoli zaczynają się robić grupki...

...najbardziej się cieszyłam,że będzie jasno w nocy dzięki księżycowi:)...

...aleja brzózek...

...środek nocy:)...

...w końcu jasno i lepiej widać wszystko:)...

...gdzieś na szlaku...

...Obserwatorium astronomiczne na Lubomirze...

...ostre zejście,czasem zjazd na tyłku,ale było-warto duży skrót:)...

...koniec wspinaczki,można chwilkę podziwiać widoki:)...

...opłacało się pomęczyć,bo wyszliśmy na szlak niebieski, który doprowadził nas do Ciecienia...

...a później szlakiem do 11 punktu i chwilkę przerwy na herbatę i rozprostowanie nóg:)...


...gdzieś na drodze asfaltowej ,a dokładniej w Skrzydlnej zmierzamy w kierunku Śnieżnicy...

...wspinaczka na Śnieżnicę ,a po drodze pełno czosnku niedźwiedziego...

...łąka za Łopieniem i kierujemy się na 13 punkt...

...ostatni odcinek,który niesamowicie się dłużył ,nogi żyły sobie już swoim życiem,ale jeszcze nas doniosły do mety:)

...mój numer startowy ,mapa, dyplom ,czas przejścia i medal.
I stwierdzam że 100 a nawet 200km na rowerze, jest o wiele łatwiejsze niż 100 km na nogach:)

Golgota

Poniedziałek, 16 maja 2016 · dodano: 20.05.2016 | Komentarze 0

Hala Łabowska

Sobota, 7 maja 2016 · dodano: 10.05.2016 | Komentarze 0

TRASA:NS-NAWOJOWA-HOMRZYSKA-HALA ŁABOWSKA-SKŁADZISTE-FRYCOWA-NAWOJOWA-NS

Wspinaczka

Piątek, 6 maja 2016 · dodano: 06.05.2016 | Komentarze 1

TRASA:NS-RDZIOSTÓW-KLĘCZANY-CHOMRANICE-ZAWADKA-TĘGOBORZE-KURÓW-WIELOGŁOWY-NS


Dzisiaj miałam straszną ochotę na podjazdy,pierwszy był na Rdziostów od Nowego Sącza,a ten jest na Zawadkę.Chce wzmocnić nogi ,dlatego zwalniam ale staram się wjeżdzać na stojąco ,strasznie mi się to spodobało i lepiej się wjeżdza niż na siedząco-przynajmniej mi:)

...podjazd fajny,coraz bardziej mi się podobają,a jak zaczynałam jeżdzić to strasznie ich nie lubiłam...

...u góry na Zawadce,ubieram kurteczkę i zjazd do Tęgoborzy:)...

...zrobiłam sobie przerwę na owoce koło jeziora...

...a obok dwa łabędzie ,a dalej widać czaple jak sobie wypatruje ryby:)...

...obok jeziora jest pomnik,upamiętniający poległych bojowników.
Rewelacyjnie mi się dzisiaj jechało ,nawet ten durny wiatr mi nie przeszkadzał:).